アンチエイジングという言葉をご存知でしょうか
それは「抗老齢化」とか「抗加齢化」という意味です
老化に抵抗、対抗するという意味の方がむしろ正しいかも知れませんね、 高齢化社会になり、これからは益々、クローズアップされてくる言葉でしょう
同じ年齢を重ねるなら、少しでも若々しくありたいと思いますよね、 動く動作も、気持ちも見た目も全てにおいて若々しく保ちたいものです、 一日でも早く自分の肌年齢を知り、老化対策を試みましょう
もしアンチエイジングをしないでスキンケアさえもしないで 普段何気なく化粧を落とし、化粧水や乳液等でケアをしている つもりになっていたとしたらいつの間にか萎んだ風船のように顔にシワが出来、 シミが沢山でて慌てる事になるでしょう
以前の私のように…
このままではあなたの素肌は老化の一途をたどるだけです、 まずは自分の肌を知り、本来の美しさを手に入れるには どうしたら良いか一緒に考えてみましょう。
乾燥肌に悩まされている 肌の表面は油っぱいけど なんだか肌のハリがない、肌の色が最近は冴えない シミが出ても昔なら消えていたのに 最近は居座って濃くなっている。
肌のことは化粧品にお任せする事にして 肌は食べ物でも全然ちがってくるそうです。
例えば身体の内部からは肌に必要な栄養素を食事で 摂る事が大切です、あなたは太る事ばかり気にしてお肌をつくる大事な栄養素の事を 忘れてしまっていませんか？ 身体が健康なのはもちろんです。
サプリメントを飲んでいるから大丈夫だという方が いますがサプリメントだけで身体は維持できるのでしょうか？
美容皮膚科医によると 最近は亜鉛不足が目につくそうです 栄養バランスがとても大事なのです、亜鉛は細胞分裂に最も必要なミネラルで肌の新陳代謝や コラーゲン生成のためにも欠かせません 健康な髪や爪をつくるのもたんぱく質の代謝に関わるのも亜鉛です。
しっかりとした栄養を身体の隅々まで行き渡らせる事に より身体の内蔵を始め内側が良くなり、やがて表面も良くなるのです、肌は内蔵を映し出す鏡と言われますが顕著なのは ニキビです栄養状態や血流、組織の新陳代謝、 自立神経やホルモンバランスなどの影響受けています。
総合的にケアをしてあげないとなかなか綺麗な肌には なれないそうです 肌の表面だけをいくら取り繕っても身体はとても正直だと いう事でしょうか。
また外部からは適度な運動や、マッサージなどを取り入れて、 身体のアンチエイジングになる事を色々と試していったら良いですね 若い頃と同じ方法では、肌は衰えるばかりです
今まではさほど気に止めなかったのにチョットした 傷治りにくいとかどんな高価な化粧品を使っても 今いち効果が感じられないとか使い慣れたはずの 化粧品の筈なのにメークのノリが悪いと感じるとか あなたにも心当たりがあるのではないでしょうか？
このサイトはあなたの日頃の肌の悩みが少しでも 解決できるお手伝いができたらなと思い開設しました。
実際に日常生活の中から自分と同じ年齢の方が素敵に 歳を重ね、実年齢よりかなり若々しくみられる方が周りに いらっしゃいます。
また反対に自分より年下なのに、かなり老け込んで 見られる方もいらっしゃいますよね、同じ人生なら若々しく活き活きとした人生を 歩みたいと 思います、私事ですが、仕事や育児に追われハタと気がついたら ４０代 あんなに自慢だった白い肌はくすんでしまい、 シミが出ていました。
ショックだったのは、いつもピーンと張っていた白肌には 細かいシワが沢山できていました。
悩んでいるのは自分だけかしら？振り返ったところ、 悩んでいるのは私だけでなかったのです、 知り合いは、シミに悩んでいて、いつの間にかシミを取る美容 治療を受けていました。
シミを取った後、１～２年は若々しい感じで綺麗でしたが後のケアの仕方が悪いのでしょうか 以前に増して大きなシミが頬に出現している状態です、 残念ながら一層老けて見られるようになった事は当然です。
皆さん、色々と大なり小なり悩みを抱えているのです、 私は、昔のプリプリ素肌を取り戻したいけど、無理だとしたらこれ以上はシワやシミを増やさないで おこう、そう心に誓いました。
まずは、ご自分の肌の性質を知る事からはじめましょう。
人の肌は十人十色といいます、色々な肌の色、質感、体質があるのです、 自分の肌の性質に合ったスキンケア法を見い出しましょう。
沢山の情報の溢れている昨今、自分のスキンケアに迷いが出てきたら ここでゆっくりと休んでいってください、 きっと！何らかのお肌の解決方法が見いだせるはずです。
そしてこのサイトに訪れてくださった方、私と一緒に アンチエイジングで美肌を目指しませんか？ ５年後、１０年後には…同い年の方に差をつけること間違いなしです未来の私たちはきっと年齢不詳の美しさを保つことでしょう…
いつまでも若々しくいたい、美しい肌で有りたいと願う アンチエイジングを目指す女性、少しでも肌を良くしたい男性を応援します。
